Новости

  Мобильная версия   RSS-лента   Видеоподкаст
  • 03.11.2011 14:19    Рубрика:  Общество  
  • Физкультурные подвиги ветеранов

  • «Люди в преклонном возрасте имеют много энергии, но вот не всегда знают, куда ее использовать, считает преподаватель по оздоровительной гимнастике культурно-досугового центра «Забота» Антонина Иванова. – Чаще всего у ветеранов нарушены коленные суставы, болит шея и позвоночник. А с помощью правильных физических упражнений всего этого можно избежать».

    Сегодня в «Заботе» пенсионеры с радостью восстанавливали свою физическую форму. В качестве разминки они выполняли комплексные упражнения для мышц живота, рук и ног. Также укрепляли тазобедренный сустав и позвоночник.

    Кроме этого, посетители центра «Забота» тренировались на велотренажёре и специальных больших гимнастических шарах.

    Напомним, что посещать занятия центра «ЗАБОТА» может любой желающий. С подробной информацией Вас ознакомят по телефону: 72-51-52 или по адресу: г. Вологда, ул. Мальцева, 20.

Мария Поздеева

Поделиться:

Подписка

Оставьте ваш комментарий

Ваше имя*
Подняться вверх