Новости

  Мобильная версия   RSS-лента   Видеоподкаст
  • 19.08.2013 14:10    Рубрика:  Видеоновости  Спорт  
  • Десять спортсменов вошли в сборную Вологды по пауэрлифтингу

  • Именно они представят наш город на Спартакиаде Союза городов Центра и Северо-Запада России. Среди пауэрлифтеров есть и девушки: три вологжанки будут отстаивать честь города на этих соревнованиях.

    Три раза в неделю по два часа спортсмены сборной города по пауэрлифтингу готовятся к соревнованиям. Поднимают силовые показатели, тренируют выносливость. Есть у спортсменов базовые упражнения – упражнения со штангой, а также «подсобка» все остальные.

    «Три раза в неделю у нас жим лежа – понедельник, среда, пятница, приседание – понедельник и пятница, становая тяга – по средам. Кроме этих упражнений, мы прокачиваем все группы мышц, бицепс, трицепс, плечи, спину, ноги», рассказал Андрей Шимов, помощник тренера.

    Несмотря на то, что пауэрлифтеры выгладят сильными и суровыми, волнение перед соревнованиями им не чуждо. Ведь на кону честь родного города.

    «Волнение есть, но небольшое, стаж всё равно даёт о себе знать. Уже не первые соревнования, и дай Бог – не последние. Будем защищать честь города, это важно, будем пытаться выиграть соревнования», сказал спортсмен Олег Седов.

    Уже совсем скоро вологодские спортсмены будут бороться за победу в Спартакиаде Союза городов Центра и Северо-Запада России. До соревнований осталось всего 10 дней. Всех без исключения участников сборной Вологды в эти дни ждут усиленные тренировки.

  • Именно они представят наш город на Спартакиаде Союза городов Центра и Северо-Запада России. Среди пауэрлифтеров есть и девушки: три вологжанки будут отстаивать честь города на этих соревнованиях.

Алёна Закатаева

Поделиться:

Подписка

Оставьте ваш комментарий

Ваше имя*
Подняться вверх