11.08.2015 13:00    Рубрика:  Общество  Видеоновости  Спорт  
Профессиональные тренеры каждое утро проводят для вологжан зарядки в микрорайонах Вологды

Увеличить изображение
Профессиональные тренеры каждое утро проводят для вологжан зарядки в микрорайонах Вологды
Спортивный проект стартовал на этой неделе. Его участники – вологжане самых разных возрастов. Так, в Кремлевском саду проходят занятия по скандинавской ходьбе и дыхательной гимнастике. Все упражнения сопровождаются глубокими вдохами и выдохами, чтобы насытить организм кислородом – от этого повышается настроение, улучшается самочувствие.
«Мы с удовольствием ходим на эту зарядку. Приобретаем бодрость и энергию на целый день. Чувствуем себя хорошо, благодаря такой активности. Всем – и маленьким, и взрослым – полезно заниматься спортом», – поделилась впечатлениями вологжанка Полина Такшеева.
Общегородские зарядки будут проходить каждый день вплоть до октября почти во всех микрорайонах областной столицы. Вологжан ждут на стадионах «Локомотив» и «Динамо», в Парке Ветеранов, в Ледовом дворце. Занятия проводят профессиональные тренеры и спортсмены.
Добавим, что сегодня городские власти большое внимание уделяют развитию спорта и физической культуры. Уже сейчас каждый третий вологжанин поддерживает здоровый образ жизни и регулярно занимается физкультурой. И общегородские зарядки уже стали спортивной традицией. Узнать подробное расписание тренировок можно здесь.
Спортивный проект стартовал на этой неделе. Его участники – вологжане самых разных возрастов. Так, в Кремлевском саду проходят занятия по скандинавской ходьбе и дыхательной гимнастике. Все упражнения сопровождаются глубокими вдохами и выдохами, чтобы насытить организм кислородом – от этого повышается настроение, улучшается самочувствие.

Алёна Закатаева