Новости

  Мобильная версия   RSS-лента   Видеоподкаст
  • 12.07.2016 13:08    Рубрика:  Спорт  Видеоновости  
  • Около 300 вологжан присоединились к уличным тренировкам в рамках проекта «Здоровая неделя»

  • Календарь спортивных событий «Здоровая неделя» действует в Вологде почти месяц. Он включает в себя тренировки на открытом воздухе на разных городских площадках: стадионы «Локомотив» и «Динамо», стадион у 41-й школы, стадион ВГМХА.

    Так, накануне занятия прошли на стадионе «Локомотив». Организатором выступил Молодежный центр «ГОР.СОМ 35», а помогли участники клуба любителей бега RUN35. Эти спортсмены участвуют в любительских соревнованиях как регионального, так и всероссийского, и даже международного уровня.

    Для начала легкоатлеты устроили для вологжан разминку, чтобы разогреть мышцы и подготовить тело к нагрузкам. Затем провели забеги на длинную дистанцию – 1350 метров – для взрослых и на короткую – для детей. Победители получили медали и памятные сувениры. Ну а в завершении показали специальные беговые упражнения, которые помогают правильно дышать и фиксировать тело в нужном положении.

    «Такие упражнения развивают правильную технику бега, а она, в свою очередь, помогает избегать травм и при длительных, и при скоростных забегах», – рассказал представитель клуба любителей бега RUN35 Сергей Котов.

    Тренировки на открытом воздухе в рамках календаря спортивных событий «Здоровая неделя» проводятся каждый день. Главным партнером проекта выступает компания «Устюггазсервис», которая участвует во всех социально значимых акциях областной столицы. Присоединиться к занятиям могут все желающие. Расписание тренировок можно узнать на сайте Молодежного центра «ГОР.СОМ 35».

    «Наша цель – познакомить вологжан с направлениями, клубами и спортивными проектами, в рамках которых занятия проходят на улице. В наших тренировках уже приняли участие представители движения воркаут, представители проекта «Здоровая Вологда» и клуб любителей бега RUN35», – рассказал ведущий менеджер Молодежного центра «ГОР.СОМ 35» Кирилл Ковалев.

    А в этот четверг, 14 июля, представители практически всех спортивных движений и клубов соберутся в одном месте – на стадионе «Локомотив». В 17.00 там стартует спортивная интерактивная площадка «Вологда-ГДА». В программе – турнир по волейболу, показательные выступления, лекции на тему здорового питания, детские спортивные развлечения и многое другое.

  • Календарь спортивных событий «Здоровая неделя» действует в Вологде почти месяц. Он включает в себя тренировки на открытом воздухе на разных городских площадках: стадионы «Локомотив» и «Динамо», стадион у 41-й школы, стадион ВГМХА.

Алена Закатаева

Поделиться:

Подписка

Оставьте ваш комментарий

Ваше имя*
Подняться вверх